Nouveau cours : adultes "confirmées"

Gymnaste un jour... gymnaste toujours !

Vous avez pratiqué la GRS plusieurs années et vous aimeriez reprendre le chemin du praticable juste pour le plaisir ?

Nous vous proposons cette saison un cours spécifique d'1h30 par semaine, réservé à des gymnastes adultes en petit groupe dans une salle parfaitement adaptée et équipée, pour retrouver les sensations sans la pression des compétitions, retrouver des copines...

Les objectifs du cours seront définis en accord avec les participantes (préparation d'enchaînement, travail individuel ou en équipes, présentation de démo à l'occasion des manifestations organisées par le club, gala...). 

Au programme 

  • Échauffement
  • Étirements / souplesse
  • Renforcement musculaire
  • GR / manipulation des engins

En pratique

Où ? Gymnase de Kergreis

Quand ? Probablement le vendredi soir (à confirmer en fonction des demandes)
Le cours démarrera dès le vendredi 14 septembre (sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions)

Combien ? licence 35€ + cotisation 60€

N'hésitez pas à nous contacter ici si vous souhaitez des précisions !

Je suis partante, je me pré-inscris